Traumaseksuoloog en Massagetherapeut
Traumaseksuoloog en Massagetherapeut
Mijn lichaamsgerichte behandelingen helpen je om weer in contact te komen met je lichaam, adem te vinden en liefde voor jezelf te voelen. Van massagetherapie tot lichaamsgerichte oefeningen tot Traumaseksuologie; ik begeleid je stap voor stap. Vooral bij overprikkeling, langdurige stress of trauma is het belangrijk om in je eigen tempo te werken. Ik help je confronterend, soms pijnlijk, maar altijd met liefde om vastzittende emoties te verwerken die in je lichaam zijn opgeslagen. Zeg echt JA tegen het leven en kom weer thuis bij jezelf. Neem vandaag het besluit te luisteren naar je lichaam en zet de eerste stap op jouw weg naar herstel voor een leven in vrijheid, in verbinding met jezelf, zonder angst en vooral niet meer zo alleen.
Ervaar het hier al in een video
Lieve mooie vrouw, Laten we beginnen: Stoer wijf, mens, stoere vrouw dat jij hier bent, getuigd van lef en moed. En deze woorden vervolgen met te zeggen dat er nogal een lading ligt op Seksueel misbruik en trauma.Eerder werden alleen schokkende gebeurtenissen gezien als trauma, toen veranderde dat in onverwerkte schokkende gebeurtenissen en inmiddels weten we […]
lees hier mijn brief aan jou...
Ik heet je van harte welkom om jezelf te ontmoeten met alles wat er is. Gewoon zoals het nu is. Je hoeft niks te zijn, je bent al. We luisteren naar de verhalen van jou lichaam.
Dit kan best heel spannend aanvoelen,
plan hier een kennismaking in
Toen ik zelf een kraamtijd van 40 dagen in acht nam voelde ik hoe belangrijk tijd en ruimte is om te voelen en om helemaal te landden als moeder.
Mijn behandelingen zijn hierop gericht met alle liefde en aandacht.
Rebozo massage / Belly binding / Rebozo Sluitingsritueel (in samenwerking met Sabrina van Atelier Zachtheid)
Na trauma behandeling met het hoofd missen we vaak nog iets:
het lijf.
Er gebeurt van alles maar erbij blijven zonder het te begrijpen is vaak lastig. Het lichaam, jouw lichaam sloeg het trauma op. Alhoewel traumabehandeling veel gedaan heeft en je veel veranderingen ervaart, is het lichaam nog niet altijd mee.
lees hier meer over traumaEen Gevangen Gevoel, een bevroren “nee”.
Seksueel misbruik laat diepe en blijvende littekens achter, met name de eerste ervaring. Dat ene moment, hoe kort ook, omvat een paradox van conflicterende sensaties. De autonomie over het eigen lichaam ben je kwijt, wat kan leiden tot een gevoel van dissociatie of gevoelloosheid. Jouw hele 'zijn' lijkt te verdwijnen, jij bent het antwoord geworden op de behoefte van de dader. Een expliciete of impliciete afwijzing (nee) wordt genegeerd en verdraaid tot een gedwongen instemming (ja), waardoor het misbruik plaats kan vinden.
Als kind ben je nog helemaal niet toe aan volwassen seks. Het past simpelweg niet in je wereld. Dat je dan gedwongen wordt je aan te passen, kan je eigen seksuele ontwikkeling flink in de war schoppen, bevriezen of juist versnellen.
Op dat moment had je zo ontzettend veel hulp nodig, maar die was er waarschijnlijk niet. Dat gevoel van hulpeloosheid maakt je afhankelijk en laat je achter met een verpletterende eenzaamheid. Al die ervaringen van dat allereerste moment smelten samen in wat we die verloren seconde kunnen noemen. Het is een seconde die lijkt te blijven hangen in de tijd, die buiten de normale tijdsbeleving lijkt te vallen en die een moment dat niet echt geleefd wordt en omringd is door geheimhouding, schuld en schaamte. En elke keer daarna? Dat zijn vaak herhalingen van die eerste, traumatische gebeurtenis.
"Het is zo fijn om iemand te treffen die niet alleen een berg aan kennis heeft over het lijf en trauma. Maar zelf ook ervaring heeft met traumatische ervaringen, dat ze trouwens nooit laat doorschemeren in de behandeling. Maar dat weten geeft mij het gevoel dat we van mens tot mens kunnen werken aan iets in mij wat heel erg kwetsbaar voelt. Waar ik lange tijd alleen in was."
Ik weet hoe belangrijk veiligheid en vertrouwen is. Niet alleen het vertrouwen van jou naar mij en andersom. Juist ook de veiligheid die je kan voelen in jezelf en het vertrouwen die je hebt in jouw lijf en in jezelf.
Ik vertrouw erop dat jij je eigen pijn kan dragen. En dat je die kan voelen ookal is dat niet altijd fijn, prettig of handig.
"Mandí besteed veel tijd aan veiligheid. Eerst vond ik dat lastig, ik wilde door, eenmaal middenin de behandelingen kon ik voelen hoe nodig dit is. Hoe belangrijk het is dat veiligheid aanwezig is voor je je open kan stellen"
Zelf heb ik ervaren dat het fijn is, juist met trauma waarin je al heel gevoelig bent in al je zintuigen, om eerlijk tegen elkaar te zijn. Dat doe ik altijd uit liefde maar het kan soms ook veel pijn doen.
¨De liefde die ik voelde is er een die ik zelden in mijn leven heb ervaren"
"Ik vind het zo fijn dat als ik bij Mandí de ruimte binnenstap ik aan alles voel dat er aandacht en ruimte is voor mij. Ze neemt de tijd om te beginnen maar ook om af te ronden, er is alle ruimte voor mij. Ze schrijft "je mag komen met alles wat er op dit moment is" en dat is echt hoe het voor mij aanvoelt.
De bezoekjes die ik aan jou praktijk heb gebracht en nog steeds breng zijn heel liefdevol.
Ook confronterend, pijnlijk en soms heel stom, maar ik voel mij zo ondersteund. Dat heb ik zelden in mijn leven gevoeld.
De behandelingen samen met mijn partner vind ik ook heel fijn. Hij begrijpt mij zoveel beter, ik mijzelf trouwens ook 😉
Je bent zo kundig. Ik voel mij in goede handen.
Lange tijd had ik de wens weer aangeraakt te worden.
Niet alleen met mijn partner maar ook geen stress meer ervaren bij een simpel schouderklopje.
Ik zag er tegenop en ik dacht dat we heel erg moesten opbouwen.
Bij Mandi voelt aanraking niet eng of spannend maar heel prettig.
We begonnen dus meteen met een massage, iets wat ik nooit voor mogelijk had gehouden.
Jij hebt mij echt zoveel verder gebracht, vooral dichter bij mijn hart en bij mijn authentieke kleine meisje.
J. Vrouw, 26 jaarIk voelde me altijd bang, gestrest en overprikkeld.
Sinds ik kinderen kreeg werd dit nog erger.
Voor de geboorte van mijn eerste zoontje deed ik intensieve trauma behandeling.
Er veranderde veel, maar mijn lichaam voelde altijd “aan”, overprikkeld en pijnlijk.
Toen ik op een zoektocht ging, voelde ik nergens dat het klopte.
De fysio adviseerde mij om naar Mandi te gaan. En daar ben ik heel dankbaar voor.
Ik ben nog in behandeling bij Mandi en ik vind het zo belangrijk om te delen en te zeggen tegen iedereen die dit leest: je bent niet gek, wat jij in je lichaam voelt is echt, het zit nog in je lichaam. En dat is niet zweverig maar echt. Er zijn nog heel veel verbindingen waar je je niet bewust van bent, maar wel last van hebt.
Mijn lichaam is altijd aan
Na een reguliere traumabehandeling voelde ik dat ik niet alles los kon laten.
Aanrakingen van mijn partner bleven lastig en spannend. Ik voelde dat het in mijn hoofd “klopte” maar mijn lichaam en systeem deden niet mee. Ik had nog regelmatig last van angsten en verkrampingen in mijn lijf.
Mandi heeft mij zo fijn begeleid bij het terugkomen in mijn lijf, mijn lijf weer te ownen.
Ze vertelde alles zo helder en duidelijk maar bovenal liet mij voelen. En het ervaren van wat er in mijn lijf gebeurt is goud.
Ik ben zo dankbaar voor jou gouden handen (waar ik eerst niks van wilde weten), voor jou liefdevolle benadering en rust.
L. (Vrouw, 34 jaar) – Traumabehandeling verdiepende massage 2,5 uu
Onlangs heb ik een Rebozo ritueel mogen ontvangen bij Mandi & Sabrina. Het heeft bij mij een diepe wond van seksueel trauma geraakt en mijn lichaam snapte dat voordat mijn mind erbij kon. Ik voelde me wanhopig en machteloos, maar door liefdevolle nazorg van beide vrouwen, viel het kwartje en kon ik er verder mee. En nu, een aantal weken nadien, kan ik zeggen dat dit ritueel mij een flinke stap vooruit heeft geholpen in de heling van het trauma. Dank jullie wel, lieve Mandi & Sabrina 
(Dit is een deel van een review)
vanaf 120 minuten / 2 uur
Ing Dalan wat zoveel betekend als “op de weg”. We gaan op weg, samen, wandelend en vol vertrouwen op wat jouw proces brengt.
Therapeutische, haptische en energetisch lichaamsbehandeling.
Massage/ aanraking en lichaamswerk is een groot deel van deze behandeling.
We luisteren samen naar het lichaam en voelen wat zij nodig heeft. De uitnodiging is om helemaal in het lichaam te zakken
en alles wat er is op dit moment van aanraking toe te laten.
* Deze behandeling is ook boekbaar (in overleg) – 150 minuten / 180 minuten
Ik heb ook pakketten, deze kun je hier vinden bij Behandelmenu in het menu.
+/- 135 minuten
Mulai betekend zoveel als Begin. Want laten we beginnen bij het begin.
Hierin maken we kennis, zowel met woorden als met mijn handen en jou lichaam, als dit de wens is.
We kunnen ook masseren en aanraken zonder daadwerkelijk te masseren.
We luisteren naar jouw lichaam, ik doe dat op intuïtie en nodig jou uit om ook te voelen.
Hierbij doen we een intakegesprek en nemen we 60 – 80 minuten voor een massage.
Belangrijk om te weten is dat een behandeling veel beweging kan brengen, fijn om de eerste afspraak overdag te plannen
en de uren na de behandeling zo min mogelijk te plannen en verantwoordelijkheid te hebben.
We kunnen samen ontdekken of ik diegene ben die een stukje mag meelopen op jouw pad.
Pas na een intake kun je een andere massage boeken en reserveren.
De massages die ik geef kenmerken zich door de liefde en aandacht. We nemen helemaal de tijd voor jou.
We hebben geen haast om binnen de tijd de massage af te ronden. Er is alle ruimte voor jou.
Vanaf 3 maanden mag ik je gaan masseren. En nog zes waardevolle maanden waarin er van alles met je lichaam gebeurt.
Een ware transitie. Eén van de grotere transities die je mag ervaren in je leven.
Voor deze massages en de postpartum behandelingen verwijs ik je graag naar een andere website.
Hierop kun je alles vinden over deze behandelingen. Kan je iets niet vinden, je mag mij alles vragen.